눈건강1 노안의 원인, 해결 방법, 운동 및 좋은 음식 1. 노안이란?노안(老眼, Presbyopia)은 나이가 들면서 눈의 조절력이 감소하여 가까운 글씨나 사물을 보기 어려워지는 자연스러운 노화 현상이다. 주로 40대 이후부터 증상이 나타나며, 스마트폰 사용 증가로 인해 최근에는 30대 후반부터 노안을 경험하는 경우도 많아졌다. 이로 인하여 생활에 불편함을 많이 호소한다. 2. 노안의 원인수정체의 탄력성 감소눈 속 수정체는 두께를 조절하여 초점을 맞추는 역할을 한다. 나이가 들면 수정체가 점차 단단해지고 탄력이 감소하여 가까운 거리를 보기 어렵게 된다.모양체 근육의 약화수정체의 두께를 조절하는 모양체 근육이 노화로 인해 수축력이 떨어지면서 초점을 맞추는 기능이 저하된다.눈의 조절력 감소수정체와 모양체 근육의 기능 저하로 인해 먼 거리를 보다가 가까운 곳으로.. 2025. 2. 2. 이전 1 다음
